Тревожный ребенок Совершенно очевидно, что не один родитель не стремиться к тому, чтобы его
ребенок был тревожным. Однако порой действия взрослых способствуют развитию
этого качества у детей.
Нередко родители предъявляют к подростку повышенные требования,
соответствовать которым он не может.
Чтобы избежать пугающего внимания взрослых или их критики, подросток
физически и психически сдерживает свою внутреннею энергии.
Прежде всего, родители должны ежедневно отмечать его успехи, сообщая о них в его присутствии
другим членам семьи. Кроме того, необходимо отказаться от унижающих достоинство
ребенка («осел», «дурак»). Не надо требовать от ребенка извинений за тот или
иной поступок, лучше пусть объяснит, почему он это сделал. Если же подросток
под нажимом взрослых извиниться, это может вызвать у него не раскаяние, а
озлобление.
Полезно снизить количество замечаний. Необходимо попробовать в течение
одного дня записывать все замечания, высказывания ребенку. Вечером пусть они
перечитают список. Скорее всего, для них станет очевидно, что большинство
замечаний можно было бы не делать.
Нельзя угрожать подросткам невыполнимыми наказаниями («Замолчи, а то рот
заклею! Убью тебя!»). Лучше всего если в экстремальной ситуации родители будут
больше разговаривать с подростками, помогать им в выражении своих мыслей и
чувств словами.
Рекомендации родителям
(профилактика
тревожности)
1. общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него
людей
2. будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте подростку без всяких
причин то, что вы разрешали раньше.
3. учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут
выполнить. Если ребенку с трудом дается какой –либо предмет, лучше лишний раз
помогайте ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не
забудьте похвалить.
4. доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он
есть.
5. не унижайте подростка, наказывая его.
6. используйте наказание лишь в крайних случаях.
7. не сравнивайте подростка с окружающими.
8. демонстрируйте образы уверенного поведения, будьте во всем примером
подростку. | 
